夢を描くよ

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自分の本当にやりたいことを探す方法!

 おすすめ記事・こんな生き方もあっていい。様々な人生を書いた「Draw Dreams」

・【ピースボート】無料で世界一周する方法

・失敗が怖いというのは損。
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あなたには

パワースポットや、

落ち着ける場所、

リフレッシュ方法はありますか?

 

先日、催眠術師の方が開催していたセミナーに参加した時のお話ですが、

人間がリラックスしているとき

またすごく集中している時というのは

人間の潜在意識が出やすいそうです。

 

 

通常は理性というフィルターがかかっているため潜在意識は出ていませんが、

そのフィルターを外す方法としてリラックスや集中があるそうです。

 

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経営者や著名人がヨガや瞑想を日課に取り入れているのは、

潜在意識と向き合う時間を日々作ることによってより自分の目標などをクリアにして

仕事の効率を上げている、という理由だからだそうです。

 

 

自分とのアポのススメ

自分のやりたいことが分からない…

自分が進んでいる方向が合っているのか不安…

 

そんな時は自分とのアポをお勧めします。

 

これは僕が慕っている方がやっていることなのですが、 

週に一回、

お気に入りの服やビシっとスーツを着て、

お気に入りのカフェで、

お気に入りの飲み物を飲み、

お気に入りの音楽を聴きながら、 

自分の尊敬する方とのアポイントの時間のように、

自分と向き合う時間を作るそうです。

 

僕もこのごろ、自分のしたいことが分からなくなっていたので、

もう一度自分と向き合おうと、自分とのアポの時間を作りました。

 

 

ここでやったことは、もう一度自分のしたいこと、好きなこと、やってみたいことを

ノートにひたすら書き出してみました。

 

とにかくくだらないことでもいいから書き出してみる。

 

これも一つの潜在意識を引き出す方法だそうです。

 

僕が書いたのは…

・お客さんが笑ったり、泣いたり、みんなで歌ったり、少し日常を忘れられる、そんなライブをしたい

・大切な人と綺麗な景色を見に行きたい

・自分で海外のおしゃれな服や雑貨を買い付けて、それを誰かに売って欲しい

・格闘技を習ってみたい

・目立つことが好き

 

などなど…(笑)

 

これをやることによって、 

本当に自分がしたいことがクリアになりました。

 

その他の方法

自分とのアポ以外に、自分のしたいことをクリアにする方法として「断捨離」をオススメします。

不要になったものを思い切って捨てる、あれですね。

 

なぜ断捨離がいいのかと言うと、

必要でないものと不要なものを分けることで、自分の目標に必要なものもはっきりするのです!

詳しくはこちらの記事を参照下さい。

 

www.drawdreams0225.com

 

 

ちょっと自分に迷った時などはおすすめですよ!